Comecei a fazer Reflexologia. Já ouviu falar?

A reflexologia é uma pratica da Medicina Natural que consiste na aplicação de pressões manuais em pontos reflexos específicos, nos pés e nas mãos, e esses pontos correspondem a diferentes partes do corpo. Essa técnica é usada para restaurar e manter o equílbrio natural do corpo e estimular a cura.

Uma amiga muito querida, é especializada nessa pratica e outros tipos de massagens orientais,. Ela aprendeu reflexologia com o pai, na China, mas somente agora começou a trabalhar com isso, pois ela também tirou o certificado no Canadá.

E para minha alegria, ela me deu uma sessão de aniversário para eu entender como funcionava e testar. Desde então, estou fazendo quase toda semana. Veja bem, a massagem não é do estilo relaxante, pois na verdade, ela toca seus pés em pontos especificos e se você sentir algum desconforto, ela sabe que aquela região que corresponde a um determinado órgão do seu corpo que esta em desequilibrio e precisa de atenção. Eu particularmente estou me beneficiando muito da massagem e recomendo.

Segundo a Lisa, minha massagista, durante a massagem, os orgãos eliminam as toxinas e através da urina elas saem do seu corpo, por isso é muito importante tomar agua antes e depois da massagem. Agora, imaginem que ela me faz tomar agua morna! Socorro! Essa é a parte que eu odeio (risos). Mas do resto, adoro o ambiente que ela reproduz na sala com musiquinha calma, cheirinho de oleos essenciais etc… uma delicia… Sempre saio de lá renovada e prontinha para ir ao banheiro pelo menos umas 3 vezes até a hora de ir dormir. (Lembra da água morna, né?).

Se quiser entender mais sobre a técnica, tem esse livro chamado “A Bíblia da Reflexologia” que me pareceu muito interessante. Eu mesmo estou pensando em comprar.

Leia mais aqui no Mikix:

Thanksgiving no Canadá

Já comeu Beaver Tail ou Rabo de Castor?

Seguro viagem